Tác dụng của mầm đậu nành trong làm đẹp

Có thể nói, mầm đậu nành là thứ không thể thiếu trong bộ sản phẩm làm đẹp chất lượng, an toàn mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng phải có. Với những ưu điểm vượt trội, mầm đậu nành đã giúp cho phái nữ giữ gìn sức khỏe, lưu giữ thanh xuân.

Mầm đậu nành là gì?

Mầm đậu nành là một sản phẩm từ thiên nhiên. Nó được ủ từ hạt đậu nành để cho nẩy mầm. Sau khi ủ, chúng có thân mềm, hạt ủ nước, độ dài từ khoảng 3 – 7cm. Bên cạnh đem lại hương vị thơm ngon khi ăn và rất được ưa chuộng sử dụng trong nhiều món thì mầm đậu nành còn là nguyên liệu tuyệt vời để mọi bà nội trợ chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho bản thân mình.

mam-dau-nanh-la-gi

Mầm đậu nành là gì

Estrogen là gì ?

Estrogen là một loại hormone sinh dục nữ chủ yếu do buồng trứng sản sinh và điều tiết. Hàm lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ đầy đủ sẽ giúp dùy trì sắc đẹp, thanh xuân và sinh lý.

estrogen-la-gi

Estrogen là gì

Tuy nhiên, tương tự như collagen, estrogen sẽ suy giảm theo thời gian và độ tuổi. Từ tuổi 40 trở đi, buồng trứng bắt đầu giảm hoạt động, dẫn tới lượng estrogen cũng sụt giảm. Việc suy giảm estrogen khiến sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ của chị em suy giảm. Đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, sự sụt giảm của estrogen được thể hiện rõ rệt. Khoa học đã chứng minh, việc bổ sung estrogen đầy đủ từ tuổi 30 trở đi sẽ giúp chị em kéo dài tuổi xuân thêm ít nhất khoảng 10 năm nữa.

Công dụng của mầm đậu nành

Rất nhiều nghiên cứu khoa học từ các trường Đại học danh tiếng ở Mỹ, tạp chí Lâm sàng và thực nghiệm dược lý – sinh lý học đã chỉ ra rằng mầm đậu nàng có chứa một hoạt chất có tên gọi là isoflavone có tác dụng gần giống như nội tiết tố nữ, nó có thể bù đắp cho sự thiếu hụt nội tiết tố nữ mất đi theo thời gian do sự thay đổi về tuổi tác. Như vậy, hàm lượng isoflavone càng cao thì khả năng bổ sung cho sự thiếu hụt nội tiết tố nữ càng lớn.

cong-dung-cua-mam-dau-nanh

Công dụng của mầm đậu nành

Nhờ sự bù đắp nội tiết tố nữ, isoflavone có bên trong mầm đậu nành có các tác dụng sau:

Tăng số đo vòng 1

Cơ chế hoạt động của mầm đậu nành là tăng nội tiết tố nữ (estrogen), từ đó tăng kích thước vòng 1 như lúc dậy thì. Chính vì thế, sau khi ngưng sử dụng mầm đậu nành, vòng một không có dấu hiệu xệ hay giảm kích thước. Đây là sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên.

Giảm nếp nhăn, tàn nhang

Sự thiếu hụt estrogen sẽ khiến làn da xuống cấp. Da trở nên kém đàn hồi, chảy xệ và thâm sạm. Các vết nám, đòi mồi, tàn nhang xuất hiện nhiều và nhanh. Việc sử dụng mầm đậu nành tương tự như việc bổ sung estrogen thông qua việc bổ sung isoflavone – một chất có tác dụng thay thế cho estrogen được. Khi bổ sung đủ lượng estrogen cơ thể thiếu hụt thì dần dần các đốm nâu, đen trên da sẽ dần biến mất hoặc giảm bớt đáng kể.

cong-dung-cua-mam-dau-nanh

Công dụng của mầm đậu nành

Tăng cường sinh lý nữ

Isoflavone có trong mầm đậu nành sẽ bổ sung estrogen cơ thể phái nữ đang bị thiếu hụt. Estrogen có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, đồng thời tăng tiết chất dịch nhờn âm đạo, giảm khô hạn, kích thích ham muốn cho phái nữ. Từ đó đảm bảo đời sống tình dục của chị em ngày càng viên mãn.

Ngăn ngừa hỗ trợ điều trị ung thư vú

Isoflavone có trong mầm đậu nành sau khi vào cơ thể sẽ liên kết với các thụ thể estrogen trong mô vú từ đó ngăn cản tế bào ung thư vú phát triển. Đảm bảo cơ thể phát triển khỏe mạnh và ổn định.

Chống lão hóa

Khi đậu nành nảy mầm, lượng isoflavone có trong hạt đạt tới đỉnh điểm. Khi đó, lượng vitamin E và vitamin C cũng tăng cao. Đây là hai loại vitamin có tác dụng đẩy lùi quá trình lão hóa ở cơ thể người rõ rệt và hiệu quả.

Duy trì vóc dáng thon gọn

Khi lượng estrogen trong cơ thể được cân bằng sẽ hỗ trợ phân bổ lại lượng mỡ thừa trên cơ thể. Tức là sẽ hạn chế tích mỡ tại các vị trí eo, hông, đùi, bắp tay, v.v. qua đó thân hình của chị em ngày cảng trở nên thon gọn và quyến rũ hơn.

Giảm nguy cơ tim mạch

Isoflavone trong mầm đậu nành có tác dụng chống rối loạn lipid máu, giảm tryglyceride, chống kết tụ tiểu cầu, giảm hàm lượng cholesterol trong máu, ngăn chặn sự tiến triển của các mảng xơ vữa động mạch.

Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh

Phụ nữ sau 40 tuổi, buồng trứng dần thoái hóa, lượng estrogen trong cơ thể giảm xuống ở mức tối thiểu. Khi đó, phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Cơ thể thường xuyên bốc hỏa, chóng mặt, mất ngủ, khô hạn và sinh lý suy giảm.

Việc bổ sung mầm đậu nành sẽ giúp bổ sung lượng estrogen thiếu hụt với thành phần isoflavone. Từ đó giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, giấc ngủ trở nên ngon hơn, trạng thái trở nên tươi trẻ và vui khỏe.

Hỗ trợ phòng chống loãng xương

Isoflavone có trong mầm đậu nành có tác dụng như một chất keo kết dính canxi vào xương. Khi đó, xương được bổ sung canxi đủ và liên tục, về lâu dài sẽ tạo nên độ chắc khỏe cho xương, ngăn cản tình trạng loãng xương hiệu quả.

Cách bổ sung mầm đậu nành

Việc sử dụng mầm đậu nành hợp lý sẽ đem lại hiệu quả tối ưu hơn bao giờ hết. Hiện nay, trên thị trường có 3 loại mầm đậu nành được nhiều người sử dụng, bao gồm: mầm đậu nành tươi, mầm đậu nành bột, tinh chất mầm đậu nành.

cach-bo-sung-mam-dau-nanh

Cách bổ sung mầm đậu nành

  • Mầm đậu nành tươi: Đậu nành được ủ và lên mầm. Đây là loại mầm đậu nành có hàm lượng isoflavone khá thấp và khó hấp thu toàn bộ cho cơ thể.
  • Mầm đậu nành bột: Đây là loại mầm đậu nành được ủ và đưa vào sấy khô, cán nhuyễn thành bột. Mặc dù đã được làm nhuyễn và uống chung với nước nhưng hàm lượng isoflavone trong loại mầm đậu nành này không cao và cũng khó hấp thu.
  • Tinh chất mầm đậu nành: Tinh chất mầm đậu nành là dạng bào chế hiện đại, chiết xuất được toàn bộ isoflavone có trong mầm đậu nành. Nên đây là sản phẩm đem lại nhiều hiệu quả nhất, bổ sung estrogen thiếu hụt một cách rõ rệt.

Như vậy, chúng mình đã điểm qua một số thông tin liên quan đến mầm đậu nành và công dụng của nó trong việc duy trì sắc đẹp tuổi xuân của hội chị em. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích.