Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ đã dần sử dụng cốc nguyệt san để thay thế cho băng vệ sinh hoặc tampon mỗi khi kỳ đèn đỏ đến. Tuy nhiên, thực tế sản phẩm này còn khá mới với phụ nữ Việt Nam. Hôm nay chúng mình hãy cùng tìm hiểu xem cốc nguyệt san là gì và cách sử dụng đúng cách nhé.
Cốc nguyệt san là gì?
Cốc nguyệt san (hay còn gọi là cốc kinh nguyệt, cốc đựng kinh nguyệt) là một sản phẩm vệ sinh phụ nữ được thiết kế để đặt vô âm đạo trong suốt thời gian hành kinh. Điều đặc biệt của cốc nguyệt san là có thể tái sử dụng nhiều lần.
Cốc nguyệt san là gì
Cốc nguyệt san có dạng hình phễu, được làm từ silicon chuyên dụng trong y khoa hoặc được làm từ nhựa dẻo để đảm bảo tính đàn hồi tốt. Mỗi chiếc cốc có thể được sử dụng từ 5 năm – 10 năm tùy thuộc vào thương hiệu và nhà sản xuất. Bên cạnh đó, cốc nguyệt san cũng có màu sắc, kích thước đa dạng nên bạn cần phải tìm hiểu kỹ thông tin trước khi mua.
Cơ chế hoạt động của cốc nguyệt san:
Khi sử dụng, bạn đặt cốc nguyệt san vào trong âm đạo, cốc sẽ mở ra như kích thước ban đầu để đựng kinh nguyệt, ngăn máu chảy hoặc rò rỉ ra ngoài.
Cơ chế hoạt động của cốc nguyệt san
Khi thay cốc, bạn chỉ cần nắm cuống cốc và kéo nhẹ ra ngoài. Sau đó, đổ máu kinh đi, rửa sạch bằng nước hoặc bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ sau đó cất đi. Đối với lần sử dụng tiếp theo, bạn chỉ cần khử trùng bằng nước ấm là có thể sử dụng được.
Hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san đúng chuẩn
Sử dụng cốc nguyệt san đúng cách sẽ khiến bạn cảm thấy dễ chịu trong kỳ kinh nguyệt. Tự do vận động mà không cảm thấy đau rát hoặc lo kinh nguyệt bị tràn ra ngoài. Dưới đây là cách sử dụng cốc nguyệt san mà bạn cần đọc kỹ và làm theo:
Hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san
Khi muốn bỏ cốc vào bên trong âm đạo
- Bước 1: Bạn cần phải rửa tay thật sạch với xà bông hoặc nước rửa tay, xả sạch dưới nước và lau khô tay.
- Bước 2: Bạn gác một chân lên ghế, thành bồn cầu hoặc ngồi xổm để có thể nhét cốc nguyệt san vào âm đạo một cách dễ dàng.
- Bước 3: Lấy nhẹ cốc ra khỏi túi đựng, bóp nhẹ thân cốc để thành hình chữ C hoặc số 7.
- Bước 4: Giữ cốc nguyệt san và đẩy nhẹ vào âm đạo. Xoay nhẹ cốc để vừa khít với âm đạo. Nếu thấy cuống cốc quá dài bạn có thể cắt bớt cuống để không bị thò ra ngoài gây khó chịu.
Khi muốn lấy cốc ra ngoài âm đạo
- Bước 1: Bạn cần phải rửa tay thật sạch với xà bông hoặc nước rửa tay, xả sạch dưới nước và lau khô tay.
- Bước 2: ạn gác một chân lên ghế, thành bồn cầu hoặc ngồi xổm để có thể lấy cốc nguyệt san vào âm đạo một cách dễ dàng.
- Bước 3: Nhẹ nhàng nắm phần cuống cốc, bóp nhẹ phần đáy cốc và từ từ kéo nó ra ngoài. Lưu ý ở bước này bạn cần giữ cốc chắc và tránh nghiêng cốc khiến kinh nguyệt bị rơi ra ngoài.
Cách vệ sinh cốc nguyệt san
Nhằm tránh tình trạng viêm, nhiễm phụ khoa khi sử dụng cốc nguyệt san, bạn nên rửa cốc 2 lần/ ngày bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong suốt thời gian hành kinh.
Cách vệ sinh cốc nguyệt san
Sau khi hết kỳ kinh, bạn rửa sạch cốc bằng dụng dịch vệ sinh một lần, khử trùng bằng nước sôi, hong khô và cất vào túi vải.
Không để cốc trong nhà tắm nhằm tránh gây tình trạng cốc bị ẩm mốc.
Những ưu điểm khi sử dụng cốc nguyệt san
Việc sử dụng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh hoặc tampon ở các nước phương Tây khá là phổ biến. Tuy nhiên, ở Việt Nam, việc sử dụng cốc nguyệt san vẫn còn mới và chưa được nhiều chị em phụ nữ đón nhận. Nhưng khi nhìn vào những ưu điểm của cốc nguyệt san thì bạn có thể cân nhắc sử dụng nó để thay thế cho các sản phẩm khác.
Ưu điểm khi sử dụng cốc nguyệt san
Tiết kiệm chi phí
Khi nhìn vào thì thấy một chiếc cốc nguyệt san có chi phí khá cao so với một bịch băng vệ sinh hoặc tampon. Tuy nhiên, thời hạn sử dụng của cốc nguyệt san lại lên đến 5 – 10 năm tùy thuộc vào nhà sản xuất. Chính vì thế, nó tiết kiệm chi phí rất nhiều cho người sử dụng.
An toàn cho sức khỏe
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, việc sử dụng cốc nguyệt san an toàn hơn so với băng vệ sinh hoặc tampon vì nó giúp phụ nữ tránh được nguy cơ bị nhiễm khuẩn, phát ban, phồng rộp.
Dung tích chứa lớn
Một chiếc cốc nguyệt san có thể sử dụng từ 3 – 8h tùy theo lượng máu ra của cơ thể. Trong khi đó, các bác sĩ đã khuyên dùng chị em phụ nữ cần phải thay băng vệ sinh 2h một lần để tránh tình trạng viêm nhiễm gây hại cho sức khỏe.
Hạn chế mùi hôi
Một ưu điểm tuyệt vời nữa là việc sử dụng cốc nguyệt san sẽ giúp bạn tránh được mùi hôi nhờ vào việc máu vẫn ở trong cơ thể (được lưu trữ trong cốc), tránh tiếp xúc với không khí gây mùi.
Đem lại cảm giác thoải mái
Ngoài ra, điều cuối cùng sẽ khiến bạn muốn sắm ngay một em cốc nguyệt san cho bản thân mình chính là nó không gây khó chịu khi sử dụng. Chỉ cần đặt đúng vị trí, bạn sẽ không còn bất kỳ cảm giác khó chịu, nóng nực, đau rát như khi sử dụng băng vệ sinh kéo dài.
Nên lựa chọn cốc nguyệt san của thương hiệu nào
Việc lựa chọn cốc nguyệt san hết sức quan trọng vì nếu bạn mua phải sản phẩm kém chất lượng sẽ gây ra dị ứng, nổi ngứa, v.v. gây ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản. Chính vì thế hãy lựa chọn những sản phẩm cốc nguyệt san đến từ thương hiệu nổi tiếng.
Nên lựa chọn thương hiệu cốc nguyệt san nào
Hiện nay, tại Việt Nam, cốc nguyệt san Lincup đang là sản phẩm uy tín hàng đầu được nhiều người tin dùng. Lincup là thương hiệu cốc nguyệt san đầu tiên ở Việt Nam đã qua kiểm định FDA Hoa Kỳ và Bộ Y tế, được lưu hành hợp pháp với đầy đủ giấy chứng nhận và kiểm định an toàn vệ sinh.
Sản phẩm cốc nguyệt san Lincup được các chứng nhận:
– Chứng nhận đạt tiêu chuẩn quốc tế của FDA Hoa Kỳ
– Là sản phẩm được Bộ Y tế Việt Nam công nhận là Thiết bị Y tế loại A
Có thể nói, cốc nguyệt san Lincup là sản phẩm an toàn, kinh tế, thân thiện với môi trường phù hợp với xu thế cuộc sống hiện đại ngày nay.
Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về cốc nguyệt san cũng như sản phẩm cốc nguyệt san Lincup được tin dùng hiện nay. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích trong việc lựa chọn sản phẩm cho kỳ kinh nguyệt.
