Trà đông trùng hạ thảo không chỉ mang nhiều giá trị dinh dưỡng, công dụng chữa bệnh thần kỳ mà còn là thức uống yêu thích của nhiều người. Sử dụng trà đông trùng thảo mỗi ngày sẽ giúp nâng cao sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho tim mạch, huyết áp,… Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sâu hơn về những công dụng, cách pha và lưu ý khi sử dụng loại trà đông trùng hạ thảo dưới đây.
1. Trà đông trùng hạ thảo là gì?
Trà đông trùng hạ thảo là một trong những cách chế biến đông trùng hạ thảo để giúp người dùng thay đổi khẩu vị. Thành phần chính trong trà gồm đông trùng hạ thảo khô và nước nóng. Ngoài ra để tăng hương vị thơm ngon cũng như tác dụng bạn cũng có thể gia giảm thêm một số vị thảo dược như trà đắng, nấm linh chi, lạc tiên,…
Trà đông trùng hạ thảo2. Công dụng
Trà đông trùng hạ thảo là thức trà không chỉ gây thương nhớ bởi hương vị thơm ngon mà còn bởi những công dụng tuyệt vời mà trà mang tới cho sức khỏe. Cụ thể dưới đây:
- Uống trà đông trùng hạ thảo giúp cơ thể dung nạp được những vi chất cần thiết cùng một số axit amin có khả năng kháng khuẩn, virus gây bệnh từ bên ngoài môi trường. Từ đó sức khỏe được nâng cao, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Hàm lượng các vitamin A, B, C, D,… có trong trà trùng thảo còn có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng thêm sinh lực có tác dụng rất tốt cho người có cơ địa yếu, người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể.
- Trà trùng thảo còn có tác dụng tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, giúp hạn chế tối đa các bệnh lý liên quan tới tim mạch, máu nhiễm mỡ, bệnh về huyết áp,…
- Công dụng cải thiện hệ thống hô hấp, tăng cường oxy trong máu, rất tốt cho những người bị ho lâu năm, bị viêm phổi, viêm phế quản, hen suyễn,…
- Thành phần trong trà đông trùng hạ thảo giúp ngăn ngừa và phòng bệnh ung thư hiệu quả, thậm chí thức uống này còn cải thiện sức khỏe cho những người bị nhiễm HIV.
- Bổ thận tráng dương, cải thiện sinh lý giúp đời sống chăn gối thêm mặn nồng.
- Chống lão hóa, kéo dài nhan sắc, cải thiện sức khỏe làn da.
- Thưởng thức trà đông trùng hạ thảo mỗi ngày cũng là cách giúp tinh thần của chúng ta sảng khoái, thoải mái, giảm mệt mỏi, căng thẳng, rất tốt cho bệnh suy nhược thần kinh.
3. Cách pha
Như chúng ta đã thấy, thức trà này mang đến rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe cùng nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời. Để khai thác hết những công dụng này cần phải có những cách dùng phù hợp. Dưới đây là một số cách pha trà đơn giản nhất, hiệu quả.
3.1. Pha trà đông trùng hạ thảo khô
Phần lớn người dùng sẽ ưa chuộng sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con khô để hãm trà. Để có được tách trà thơm ngon mà vẫn đảm bảo được hàm lượng dưỡng chất bạn thực hiện theo các bước sau đây.
Nguyên liệu cần có:
- Một ấm thủy tinh pha trà sẽ đảm bảo được mùi vị thơm ngon hơn
- 1gram trùng thảo khô tương đương với 5 – 7 con đông trùng hạ thảo khô hoặc nếu sử dụng nấm trùng thảo sinh khối thì lấy 5 – 7 sợi.
- Để tăng thêm hương vị có thể cho thêm 1 vài lát nhân sâm, hoa hồng, hoa cúc hoặc cam thảo.
Cách pha trà:
- Bước 1: Cho đông trùng hạ thảo và các loại dược liệu vào ấm đã chuẩn bị sẵn
- Bước 2: Rót nước nóng khoảng 1/2 ấm để chần trà
- Bước 3: Rót lượng nước nóng già vào ấm, hãm trà trong khoảng 7–10 phút là có thể dùng được.
Trà đông trùng hạ thảo nguyên con khô
Thành phẩm: Trà đông trùng hạ thảo có mùi thơm tự nhiên giống mùi nấm rơm. Nước trà màu vàng nâu bắt mắt. Khi thưởng trà cảm nhận được rõ hương vị đậm đậm, thơm thơm. Để tận hưởng trọn vẹn độ thơm ngon, bạn nên sử dụng trà đông trùng hạ thảo khi còn nóng.
Lưu ý:
- Thời gian hãm trà không nên quá lâu vì nhiệt độ quá cao có thể làm giảm một số dưỡng chất của đông trùng hạ thảo
- Nguyên liệu pha trà có thể hãm lại được 2 – 3 lần
- Sau lần pha trà cuối cùng, bạn có thể ăn trực tiếp bã trà cũng rất tốt.
3.2. Trà đông trùng hạ thảo tươi
Một số người thích thưởng thức vị trà trùng thảo tươi. Thực chất cách hãm trà từ trà đông trùng hạ thảo tươi gồm các bước tương tự với pha trà đông trùng hạ thảo khô.
- Bước 1: Cho khoảng 2 – 3 sợi nấm đông trùng hạ thảo tươi vào bình
- Bước 2: Thêm nước ấm để chần trà
- Bước 3: Đổ lượng nước vừa phải sau đó hãm trà khoảng 5 – 6 phút là có thể thưởng thức.
Trà đông trùng hạ thảo tươiHương vị của trà đông trùng hạ thảo tươi hơi nồng hơn so với tra trùng thảo khô. Do đó nếu không phải là người có sở thích thưởng trà đặc bạn nên cân nhắc trước khi sử dụng.
3.3. Trà đông trùng hạ thảo dạng túi lọc
Hiện nay trên thị trường đông trùng hạ thảo được bào chế đóng gói theo dạng túi lọc. So với cách pha trà đông trùng hạ thảo khô thì pha trà trùng thảo túi lọc đơn giản và tiện lợi hơn rất nhiều.
Trà đông trùng hạ thảo túi lọc
Để pha trà bạn chỉ cần lấy túi trà ra sau đó nhúng cùng khoảng 250 – 350ml nước nóng, hãm trong khoảng 5 phút là có thể thưởng thức. Để tiết kiệm chi phí, mỗi túi lọc trà bạn có thể dùng được 2 – 3 lần nước tới khi thấy nước nhạt. Mỗi ngày nên duy trì uống 1 – 2 gói trà đông trùng hạ thảo để tăng cường sức đề kháng.Việc sử dụng trà túi lọc tuy tiện lợi tuy nhiên đông trùng hạ thảo được bào chế theo dạng này thường khó phân biệt được chất lượng. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu thật kỹ nguồn gốc, xuất xứ, tìm địa chỉ uy tín để mua sử dụng.
4. Giá bán của các loại đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo là một dược liệu vô cùng quý hiếm hiện nay với số lượng ngày càng giảm sút. Chính vì thế, giá đông trùng hạ thảo vô cùng đắt đỏ và chúng phụ thuộc vào từng dạng bào chế. Hiện nay, tại những cơ sở bán dược liệu uy tín, chất lượng, đông trùng hạ thảo có mức giá dao động như sau:
- Giá đông trùng hạ thảo Tây Tạng trong tự nhiên: Giá cực kỳ đắt đỏ từ 1,5 – 2 tỷ VNĐ/kg tuy nhiên rất hiếm trên thị trường.
- Giá đông trùng hạ thảo nuôi trồng nhân tạo: Loại này có giá thành thấp hơn khoảng 500.000 – 1.000.000 VNĐ/10gr.
- Giá trà đông trùng hạ thảo túi lọc: Giá thành các sản phẩm này được niêm yết trên bao bì và phụ thuộc vào từng nhà sản xuất.
Mỗi địa chỉ phân phối Đông trùng hạ thảo sẽ đưa ra chính sách giá riêng cho sản phẩm của mình. Tuy nhiên một tách trà ngon không đồng nghĩa với việc phải sử dụng đông trùng hạ thảo càng đắt càng tốt. Điều cốt lõi, người thưởng trà phải là người mua hàng thông thái, tìm kiếm nguyên liệu pha trà chính hãng, đảm bảo chất lượng.
Không chỉ mang tới thú vui tao nhã, thưởng thức trà đông trùng hạ thảo mỗi ngày còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cả sức khỏe lẫn tinh thần. Hy vọng với chia sẻ về cách pha trà đông trùng hạ thảo trên đây quý bạn có thể dễ dàng tự tay pha cho mình một tách trà thơm ngon, hảo hạng.
